Sports BH’er

Det nemmeste er at gå ud fra den størrelse du bruger i dine almindelige BHer. Du skal være opmærksom på, at har du brug for en BH med meget støtte (f.eks. fordi du spiller fodbold), skal du gå efter BHer der angiver størrelse i omkreds og skålstørrelse og ikke almindelige tøjstørrelser, da disse ofte dækker flere mange størrelser.

Let støtte er mindre intensive aktiviteter som f.eks. yoga og gang, medium støtte er til fitness, cykling og lignende, mens høj støtte anbefales til f.eks. løb, spring og fodbold.

Man tale rom to typer sports BHer: Kompression eller indkapsling. Kompression adskiller ikke brysterne, men holder dem tæt mod din krop. Indkapsling holder brysterne adskilt, f.eks. med bøjler, og dækker et større område.

Du skal regne med, at skifte din BH ud hvert halve til hele år, alt efter hvor meget du bruger den. Vask i vaskemaskine og tørring i direkte sol, kan være med til at mørne stoffet og dermed mindske holdbarheden.

Gå efter en sports BH, der giver din grop mulighed for at ånde, og som samtidig føles rart at have på. Det kan variere fra person til person, om det skal være syntestiske eller naturmaterialer.